Sportmassage

Unter Sportmassage versteht man die Massage vor, während und nach dem Wettkampf oder Training. Sie basiert in erster Linie auf den Handgriffen der klassischen Massage. Die Sportmassage ist aber speziell auf die Sportart und den Sportler zugeschnitten. Das Ziel ist, leistungsmindernde Zustände zu erkennen und zu beseitigen sowie die Körperfunktion des Sportlers günstig zu beeinflussen.

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Wir bieten

... Ihnen die für aktive Sportler so wichtige Sportmassage an. Durch gezielte Massagen und Mobilisation lösen wir muskuläre Verspannungen, sowie fasziale Verklebungen, welche während der Belastung entstanden sind. Durch unsere regelmässige adäquat durchgeführte Sportmassage reduzieren Sie Ihre Verletzungsgefahr, unterstützen Sie die Regeneration und steigern Ihre persönliche Leistungsfähigkeit. Zum Erreichen optimaler Leistungen unterstützen unsere Therapien Ihren Körper während der intensiven Belastungsphase.

Bei Schmerzen

... während der Belastung kann ein gezielt aufgetragenes Tape, welches ca. eine Woche seine volle Wirkung aufrecht erhält und somit eine langanhaltende Unterstützung und/ oder Schmerzlinderung verspricht.

Im Training

Falls Sie auf einen Wettkampf hin trainieren unterscheidet sich die Sportmassage in einer Vor- und Nach- Wettkampfs Massage. In der Trainingsphase vor dem Wettkampf werden die Muskeln gelockert, damit der Körper optimal auf das Kommende vorbereitet ist. Bei der Sportmassage nach dem Wettkampf wird der Fokus auf die Regeneration und das vermeiden des Muskelkaters gelegt.

Nicole Durisch und Michael Niederer sind auf dieses Gebiet spezialisiert und geht gezielt auf Ihre Bedürfnisse ein.

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Anwendung und Wirkung

Raschere Regeneration
Effektiveres Training
Wiederherstellung der Leistungsfähigkeit
Wichtiger Teil der Wettkampfvorbereitung
Erholung (siehe auch klassische Massage)
Krankenkasse anerkannt